سمنة الأطفال الأسباب والأعراض والعلاج
عناصر الموضوع
2_أسباب سمنة الأطفال
3_الآثار الجانبية لسمنة الأطفال
4_أعراض المرض
5_التشخيص
6_علاج سمنة الأطفال
1_ملخص موجز :
السمنة عند الأطفال الصغار شيء مزعج كثيرا ؛ فزيادة الوزن يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من المشاكل لصحة الأطفال.
هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر زيادة الوزن عند الأطفال.
بدون استشارة طبيب مختص بصحة الأطفال ، لا ينبغي إجبار الأطفال على إتباع نظام غذائي لفقدان الوزن.
تغيير وتهذيب العادات الغذائية مع الحفاظ على نشاط جسم الطفل من أفضل الاستراتيجيات تقليل السمنة لدى الأطفال.
2_أسباب سمنة الأطفال :
يُعاني الكثير من الأطفال بارتفاع الوزن والسمنة، ويعود هذا بسبب مجموعة مختلفة من الأسباب العوامل والأسباب ، أهمها كالتالي :
العوامل الوراثية.
قلة النشاط البدنيّ.
التغذية غير الصحيّة والسليمة .
بعض الحالات طبيّة، مثل المشاكل الهرمونيّة.
حدوث مشاكل في التنفس، مثل الربو وتوقف التنفس أثناء النوم. حدوث مشاكل في المفاصل والإزعاج العضليّ الهيكليّ.
احتمالية الإصابة بمرض الكبد الدهنيّ، وحصى في المرارة، والارتجاع المعديّ المريئيّ أيّ ما يُعرف بحرقة المعدة.
حدوث مشاكل نفسيّة، مثل القلق والاكتئاب، وبعض المشاكل الاجتماعيّة.
3_الآثار الجانبية لسمنة الأطفال :
لسمنة الأطفال العديد من العيوب ، منها:
ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول من العوامل المؤدية إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.
ارتفاع خطر الإصابة بعدم تحمل الجلوكوز ومقاومة الأنسولين ومرض السكري
مشاكل في التنفس مثل الربو وانقطاع النفس النومي
مشاكل المفاصل وانزعاج العضلات والعظام.
من المحتمل ان يصاب الطفل بمرض بالكبد الدهني وحصوات المرارة ومرض الارتجاع المعدي المريئي بما يسمى ب اسم حرقة المعدة .
مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب وبعض المشاكل المحيط الاجتماعي .
4_أعراض المرض :
تتنوع أعراض المرض عند الأطفال ، ولكن أبرزها شهرة هي :
التمدد على الأرداف والبطن.
الجلد حول العنق والأجزاء الأخرى أسود ، مخملي وناعم.
تزايد الكتل الدهنية في منطقة الثدي.
توزيع الدهون غير الصحي في الجسم.
قلة الثقة بالنفس.
اختلال في نمط تناول الطعام ؛
ضيق التنفس خلال فعل أي جهد جسماني .
توقف عملية التنفس خلال النوم.
إمساك متكرر وغير طبيعي .
ارتجاع معدي مريئي.
خلل في الدورة الشهرية، وعدم انتظامها بشكل طبيعي .
فرك الركبتين.
خلع مفصل الورك.
5_التشخيص :
لتحديد ما إذا كان الطفل يعاني السمنة المفرطة، سوف يستخدم الطبيب مؤشر كتلة الجسم للطفل (BMI)؛ للحصول على تصنيف نسبي. ومؤشر كتلة الجسم هو مقياس للوزن بالنسبة إلى مربع الطول.
إذا كان مؤشر كتلة جسم الطفل 95 في المئة فأكثر فهو يُعد طفلًا بدينًا، وفي هذه الحالة قد يقوم الطبيب بفحص بدني كامل لما يلي:
مستوى السكر في الدم.
ضغط الدم.
الدهون غير الطبيعية في الدم، للوقوف على ارتفاع الكوليسترول في الدم، والدهون الثلاثية العالية، وانخفاض مستويات الكوليسترول الجيد.
الدهون في الكبد.
المشكلات النفسية.
كما يُعد الطفل يعاني زيادة الوزن، ويتعرض لخطر السمنة إذا كان مؤشر كتلة جسمه بين 85 و95 بالمئة، ففي هذه الحالة قد يتم فحص ما يلي:
تاريخ العائلة المتعلق بأمراض القلب، والأوعية الدموية، وارتفاع الكوليسترول الكلي، وداء السكري، والسمنة لدى الوالدين.
الزيادة في مؤشر كتلة الجسم من سنة إلى أخرى.
6_علاج سمنة الأطفال :
نعرض لكم بعض الحلول والأساليب التي يمكن أن تساعد طفلك في التخلص من السمنة ، كل ما هنالك إتباع النصائح التالية بعد استشارة أخصائي ، وهي على النحو التالي:
التغذية السليمة: التغذية السليمة مهمة جداً لعلاج السمنة لدى الأطفال ، بالإضافة إلى تجنب الوجبات السريعة نهائياً والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والسكر العالي ، يجب استبدال الحلويات بالفواكه والخضروات .
استشر أخصائي التغذية : من الضروري أن تطلب المساعدة من خبير أو أخصائي تغذية ؛ وذلك لوصف نظام غذائي خاص للطفل لتجنب السمنة.
التمرين البدنية : تعتبر الرياضة من العلاجات الطبيعية الهامة للتخلص من الوزن الزائد وتحقيق الوزن المثالي ، بالإضافة إلى أنها يمكن أن تحرق الكثير من السعرات الحرارية.
، ويجدر بنا أن نحذر من العقاقير المستخدم لعلاج السمنة، وعدم تناولها إلا إذا وصفها الطبيب للمريض.
بعد الانتهاء من قائمة أسباب وعلاج السمنة لدى الأطفال ، وجدنا أن معظم البدناء لديهم عوامل وراثية ، فلا يمكننا اليأس ، ناهيك عن ترك هذا يؤثر على نفسية الأطفال، ومن المهم رفع معنوياته من خلال تشجيعه على إتباع نظام غذائي ، والشيء الأهم الحذر من الأدوية المستخدمة في علاج مشكلة البدانة المفرطة، وعدم تناولها إلا تحت إشراف الطبيب للمختص .
في هذا الموضوع ، قدمنا لك معلومات مهمة حول سمنة الأطفال
محمد قاضي 11 نوفمبر 2021
إرسال تعليق