كيفية التعامل مع التوتر وإدارة ضغوط الحياة بفاعلية

حلول لمشاكل ضعف الانتصاب

 

المحتوى

1_الضعف الجنسي لدى الرجال

2_أسباب العجز الجنسي

3_العلاجات المقترحة للعجز الجنسي

1_الضعف الجنسي لدى الرجال

يُعرَّف ضعف الانتصاب بأنه عدم القدرة على الانتصاب أو الحفاظ عليه بما يكفي للنشاط الجنسي.

يُعرف ضعف الانتصاب أيضًا بالعجز الجنسي أو الضعف الجنسي ، كما أن ضعف الانتصاب شائع جدًا عند الذكور فوق سن الأربعين.

في حالات أخرى ، يكون سبب ضعف الانتصاب مشكلة عضوية أو نفسية، يعاني معظم الرجال من ضعف الانتصاب أو صعوبات في الحفاظ على الانتصاب في مرحلة ما من حياتهم، من ناحية أخرى ، قد يكون ضعف الانتصاب المتكرر مؤشرًا على علل صحية أساسية التي تتطلب عناية طبية.

من الأهمية بمكان معالجة ضعف الانتصاب لأنه يمكن أن يسبب مشاكل نفسية لدى الرجال ويؤدي إلى مشاكل إضافية مثل ضعف القدرة الإنجابية أو رفض الانخراط في النشاط الجنسي.

الجدير بالذكر أن مشكلة ضعف الانتصاب قد ارتفعت في السنوات الأخيرة ، ولكن هناك الآن العديد من العلاجات المتاحة لعلاج ضعف الانتصاب والشفاء التام.

2_أسباب العجز الجنسي

فيما يلي بعض الأسباب الجسدية والنفسية للضعف الجنسي:

الأسباب الجسدية لضعف الانتصاب: 

فيما يلي بعض الأسباب الجسدية والمشكلات الصحية الأكثر شيوعًا المرتبطة بضعف الانتصاب:

مشاكل قلبية

انغلاق الأوعية الدموية بسبب تصلب في الشرايين. 

ارتفاع مستويات الدهون في الدم. 

ارتفاع ضغط الدم.

مريض بالسكر.

البدانة

متلازمة التمثيل الغذائي هي اضطراب يتميز بارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع مستويات الأنسولين ، وتراكم الدهون في الجسم حول الخصر ، فضلاً عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

مرض باركنسون  

التصلب اللويحي  

تناول مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو الألم أو اضطرابات البروستاتا 

التدخين.

مرض بيروني هو حالة تتميز بتكوين نسيج ندبي ليفي في القضيب. 

الإدمان على الكحول والمخدرات الأخرى.

اضطرابات ومشاكل اثناء النوم.

الإجراءات الجراحية أو تلف منطقة الحوض أو الحبل الشوكي.

الأسباب النفسية لضعف الانتصاب:

بسبب وظيفته في التحفيز الجنسي ، يلعب الدماغ دورًا مهمًا في تحقيق الانتصاب.

قد تتداخل مجموعة متنوعة من الأسباب مع الأحاسيس الجنسية ، مما يؤدي إلى تفاقم حالة ضعف الانتصاب، من بين هذه الاعتبارات ما يلي:

الاكتئاب والقلق ومخاوف أخرى تتعلق بالصحة العقلية

الإجهاد الجسدي والنفسي.

وجود مشاكل في علاقة الزوجين نتيجة إجهاد نفسي ، أو عدم كفاية التواصل ، أو ربما يعض المخاوف الأخرى.

 

3_العلاجات المقترحة للعجز الجنسي

تغيير اسلوب الحياة

تحدث غالبية حالات ضعف الانتصاب ، المعروف أيضًا باسم الضعف الجنسي ، بسبب حالة صحية في الأوعية الدموية ؛ وبالتالي ، من الأهمية بمكان الحفاظ على صحة هذه الأوعية باتباع الإرشادات التالية:

المحافظ على نظام غذائي متوازن.

التمرن بشكل منتظم.

تجنب تناول المشروبات الكحولية والتدخين.

الحفاظ على وزن صحي.

الحد من التوتر

الحفاظ على مستوى ضغط دم صحي.

العلاجات باستخدام الأدوية

يختلف أفضل علاج لضعف الانتصاب من انسان لآخر. نتيجة لذلك ، من الحكمة طلب المشورة الطبية. في الحقيقة ، هناك عدد من الأدوية المتاحة لمساعدة الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب ، بما في ذلك ما يلي:

مثبطات إنزيم فوسفوديستراز 5:

تعمل هذه الأدوية على زيادة تأثير أول أكسيد النيتروجين ، مما يؤدي إلى استرخاء الأوعية الدموية ، وزيادة تدفق الدم إلى القضيب ، مما يؤدي إلى الانتصاب عند وجود تحفيز جنسي، من المهم ملاحظة أنه لا ينبغي تناول هذه الأدوية من قبل المرضى الذين يتناولون النترات لأمراض القلب أو حاصرات ألفا لتضخم البروستاتا ، لأنها قد تؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم،تتضمن أمثلة مثبطات الفوسفوديستيراز -5 ما يلي:

تادالافيل 

آفانافيل  

سيلدينافيل  

فاردينافيل 

العلاج بالهرمونات البديلة:

يتم إعطاء هرمون التستوستيرون الصناعي إذا كان ضعف الانتصاب ناتجًا عن انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم ، ولكن يجب الإشارة إلى أنه لا ينصح بتناوله دون الاتصال بالطبيب ، لأنه لا يساعد في علاج ضعف الانتصاب الناتج عن عوامل أخرى.

خيارات أخرى للعلاج

هناك مجموعة متنوعة من العلاجات الإضافية التي يمكن أن تساعدك في التغلب على ضعف الانتصاب ، بما في ذلك ما يلي:

تمارين لقاع الحوض 

تدليك البروستاتا.

العلاج بالإبر

العلاج النفساني.

الخيار الجراحي:

في حالات ضعف الانتصاب الشديد التي لم تستجب للعلاجات المذكورة سابقًا ، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة ، والتي قد تشمل زراعة القضيب أو جراحة الأوعية الدموية ، والتي تسعى لتصحيح الأوعية الدموية التي تسبب مشكلة ضعف الانتصاب.

محمد قاضي 11 فيفري 2022